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COMUNICAZIONE EFFICACE-ASSERTIVA

Il termine assertività (assertivness) deriva dal latino asserere, affermare.
E’ importante saper ascoltare sé stessi per riconoscere i bisogni personali e per sentire le emozioni al fine di essere più consapevoli del proprio presente.
Un’abilità preziosa e tutelante, nel rispetto della propria dignità e delle competenze, è quella di poter dire “no”difendendo l’idea o il pensiero in cui si crede non subendo l’altro nel dialogo.
La persona assertiva è colei che è in grado di esprimere i propri pensieri e le proprie emozioni nel rispetto dell’interlocutore, essendo disponibile a raggiungere un accordo senza però sottomettersi al volere dell’altro.

GLI INCONTRI:

  • CONSAPEVOLEZZA DI SÉ (imparare a conoscersi, a riflettere su ciò che trasmettiamo agli altri)
  • VOLERE O DOVERE? (individuare le priorità personali e dire NO quando è necessario)
  • COMUNICAZIONE EFFICACE-ASSERTIVA (capire e farsi capire per migliorare le relazioni interpersonali)
  • GESTIRE LE SITUAZIONI DIFFICILI (esprimersi nel rispetto dell’altro senza subirlo)

IL CORSO INIZIERA’ IN DATA 11 MAGGIO DALLE ORE 17:30 ALLE 19:30. PER PRENOTARE CONTATTARE IL NUMERO 340-6129254 

I 4 incontri dureranno due ore ciascuno e si  svolgeranno a cadenza settimanale  COSTO DEL CORSO € 60,00 

Dott.ssa ElenaMaccaferri

(Psicologa-Psicoterapeuta)

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